June 23, 2025

Jaký kouč je ten pravý? Přehled typů koučování, ať víte, koho hledat

Ne každý kouč je pro každou situaci. Potřebujete si ujasnit životní směr, posunout kariéru, nebo vyladit leadership styl? V tom hraje roli typ kouče, kterého si zvolíte. Tady je stručný přehled, ať se v tom neztratíte.

Kouč je slovo, které dnes slyšíme skoro všude. Ale věděli jste, že existuje víc typů koučů – a každý se hodí na něco jiného? Pokud se poohlížíte po koučovi, pomůže vám orientace v těchto základních kategoriích:

🧭 Life kouč (životní kouč)

Pomáhá lidem zorientovat se ve svém osobním životě. Řeší vztahy, motivaci, rovnováhu mezi prací a životem nebo vnitřní spokojenost.

Pro koho? Pro ty, kteří cítí, že „něco drhne“, ale neví přesně co.

💼 Byznys kouč

Zaměřuje se na pracovní témata – od rozhodování po komunikaci a time management.

Pro koho? Pro manažery, podnikatele a profesionály, kteří chtějí růst v roli i výkonu.

🤝 Leadership kouč

Pomáhá lídrům vést srozumitelně, vědomě a autenticky. Často řeší témata jako práce s týmem, důvěra nebo rozhodování pod tlakem.

Pro koho? Pro ty, co vedou druhé – nebo se na to připravují.

🌱 Kariérní kouč

Pomáhá lidem při změnách – hledání nového směru, přechodu na jinou pozici nebo při hledání práce.

Pro koho? Pro každého, kdo stojí na křižovatce v kariéře.

🧠 Mindset kouč

Zaměřuje se na vnitřní nastavení – jak myslíme, jak reagujeme na výzvy, jak zvládáme stres.

Pro koho? Pro ty, kdo chtějí pracovat na sobě „zevnitř“.

Samozřejmě, hranice mezi kategoriemi nejsou ostré a dobrý kouč se často pohybuje napříč více oblastmi. Klíčové je vědět, co od koučinku očekáváte – a podle toho hledat toho pravého parťáka.

A pokud si nejste jistí, od toho je tu MindNudge. Pomůžeme vám se správně pošťouchnout tím směrem, který právě potřebujete.

Každý den se nám v hlavě odehrává nekonečný proud myšlenek. Někdy se podporujeme, jindy sami sebe odrazujeme. Někdy slyšíme vnitřního optimistu: „Zvládneš to, už jsi toho dokázal spoustu!“ Jindy se ozve neúprosný kritik: „Na to nemáš. Zase to pokazíš.“ A mezi nimi často stojí realistický kouč, který váží pro a proti a snaží se udržet rovnováhu.
Prečíst
Nová práce, konec vztahu, stěhování, reorganizace ve firmě – změny přicházejí, ať chceme, nebo ne. Ovlivňují náš život mnohem více, než si uvědomujeme. Někdy nás posílí, jindy nás úplně rozhodí. Proč mají na nás změny tak silný dopad a jak se k nim naučit přistupovat zdravě?
Prečíst
Představte si situaci: dostanete SMS „Musíme si promluvit“ a pak tutéž větu jako hlasovou zprávu. Která z nich ve vás vyvolá větší neklid?
Prečíst
Nepište si cíle a sny.
Dosáhněte jich!
Každý občas potřebujeme pošťouchnout. Mějte svého nudgera stále při sobě.
Apple StoreGoogle Store
Reference Jakub CísařReference: Tomas Sverak
Reference Tomás Havlíček
Reference Marketa Gajdosova
Důvěra v kouče: 9,1 z 10
ukazka obrazovek aplikace mindnudge
Pozadí