June 17, 2025

Koučink: Co to je/není a proč dává smysl

Slovo koučink dnes slyšíme skoro všude. A často vzbuzuje rozporuplné reakce – od nadšení po skepsi. Někdo si představí motivační řeči, jiný osobního mentora, další zas terapeuta. Tak si to pojďme ujasnit.

Tak co to vlastně koučink je?

Jednoduše řečeno:
👉 Koučink je rozhovor, který ti pomáhá přemýšlet jinak.

Kouč ti nedává rady. Neříká ti, co máš dělat. Ale klade ti otázky, které tě vedou k hlubšímu uvědomění, nápadům a posunu.

Je to prostor, kde můžeš:

  • zpomalit a podívat se na věci z odstupu,
  • ujasnit si, co vlastně chceš,
  • najít si vlastní cestu, jak se tam dostat.

A co kouč není?

  • ❌ Terapeut – neřeší minulost, ale budoucnost.
  • ❌ Konzultant – nedává expertní řešení.
  • ❌ Mentor – nesdílí své zkušenosti, pokud to vyloženě nechceš.

Kouč je partner v myšlení – drží ti prostor, pomáhá ti najít odpovědi v tobě.

Proč to funguje?

Protože naše hlava často běží v kruzích.
A někdy stačí jedno dobře mířené „A proč to děláš právě takhle?“ a všechno se rozjasní.

Když k tomu přidáš:

  • důvěru mezi tebou a koučem,
  • pravidelnost,
  • chuť něco změnit…

…může i krátký koučovací moment spustit velkou změnu.

Spustit nový projekt. Změnit práci. Ozvat se někomu. Chtěli byste v životě něco změnit, ale nedokážete začít? Nejste sami. Strach udělat první krok je častý – a z psychologického hlediska naprosto přirozený. Vědět, co chceme, ještě neznamená, že se za tím snadno vydáme.
Prečíst
Ne každý kouč je pro každou situaci. Potřebujete si ujasnit životní směr, posunout kariéru, nebo vyladit leadership styl? V tom hraje roli typ kouče, kterého si zvolíte. Tady je stručný přehled, ať se v tom neztratíte.
Prečíst
Nudging pomáhá lidem rozhodovat se lépe – bez tlaků a složitých analýz. Kde se s ním potkáváme každý den, aniž si to uvědomujeme? A jak ho využíváme v rozvoji lidí?
Prečíst
Nepište si cíle a sny.
Dosáhněte jich!
Každý občas potřebujeme pošťouchnout. Mějte svého nudgera stále při sobě.
Apple StoreGoogle Store
Reference Jakub CísařReference: Tomas Sverak
Reference Tomás Havlíček
Reference Marketa Gajdosova
Důvěra v kouče: 9,1 z 10
ukazka obrazovek aplikace mindnudge
Pozadí