Asynchronní Audio Mikro-koučink (AAM) je nová a flexibilní forma koučování, která kombinuje výhody technologie s psychologicky bezpečným prostorem pro osobní reflexi. Místo pravidelných online meetingů probíhá výměna mezi koučem a klientem prostřednictvím krátkých hlasových zpráv — kdykoli a odkudkoli, bez nutnosti být „na drátě“ ve stejný čas. Tento model nabízí výrazně větší míru svobody a je ideální pro zaneprázdněné profesionály nebo hybridní týmy.

Hlavními výhodami AAM jsou kontinuita, mikroformát a intimita. Klient má prostor si koučovu otázku promyslet, reagovat v momentu, kdy je připraven, a uchovat si zprávy pro opakovaný poslech. Kouč mezitím připravuje reakce s větší promyšleností a může použít i prvky nudgingu — např. hlasové připomenutí výzvy nebo pozitivní posílení pokroku. Díky tomu AAM podporuje hlubší mindset shift a budování nových návyků přirozeným způsobem.

Tento přístup je v souladu s moderními trendy v oblasti L&D, digitálního well-beingu a personalizace rozvoje. V rámci platformy MindNudge využíváme AAM jako klíčový nástroj pro seberozvoj a aktivaci potenciálu zaměstnanců formou krátkých, ale pravidelných „štěouchů“, které vedou k hlubší změně chování.

Autorem principů AAM je tým z MindNudge, který jej i nadále zkoumá, vyvíjí a zdokonaluje.

‍