Koučink je metoda seberozvoje, při které kouč (Partner) pomocí otázek, zpětné vazby a struktury pomáhá klientovi nalézat vlastní odpovědi a dosahovat změn. Liší se podle zaměření – a právě tomu odpovídají i různé typy koučinku.

Profesní koučink (Professional Coaching)

Zaměřuje se na podporu individuálního rozvoje v pracovní oblasti. Může jít o zlepšení time managementu, zvládání stresu, posílení ownershipu, nebo přípravu na nový kariérní krok.

Vhodný pro specialisty, manažery i začínající zaměstnance, kteří chtějí růst v rámci své role.

👉 Často bývá součástí L&D nebo talent management programů.

Business koučink

Zacílený na rozvoj leadershipu a strategického uvažování. Pracuje se zde s komplexnějšími tématy jako řízení týmů, rozhodování, budování firemní kultury nebo change management.

Ideální pro manažery, podnikatele a lídry organizací.

👉 Využívá se při transformaci firem, jako podpora servant leadershipu nebo v krizových obdobích.

Life koučink

Pomáhá řešit životní témata mimo pracovní prostředí, jako jsou vztahy, zdraví, smysl života, well-being nebo hledání rovnováhy (work-life balance).

👉 Užitečný při přechodech v životě, změnách identity (např. po rodičovské, v midlife, apod.).

Na platformě MindNudge jsou tyto formy propojené – uživatel si může zvolit oblast, kterou chce rozvíjet, a dostane k sobě Partnera se zkušeností v daném typu koučinku.

Navíc díky asynchronnímu audio mikro-koučinku (AAM) a nudgingu vzniká prostor pro přirozený, jemný a průběžný rozvoj i u těch, kdo by si klasický koučink třeba nevybrali.

Doporučené zdroje:

• International Coaching Federation – What is Coaching?
• Harvard Business Review – What Can Coaches Do for You?
• Mind Tools – Life Coaching

‍